Обзор редактора
💃🕺 Готовы преобразить свое тело и нарастить мышцы, получая при этом максимум удовольствия? С приложением Jazzercise On Demand тренировки снова станут радостными, а вы получите желаемые результаты для всего тела! 🤸♀️ Независимо от того, профессионал вы в фитнесе или новичок, JOD разработан для женщин (и мужчин!) всех форм, размеров и уровней подготовки, чтобы заниматься фитнесом в любое время и в любом месте. Присоединяйтесь сегодня, чтобы мгновенно поднять себе настроение + ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО (отменить можно в любое время). 💯
🏠 На дому, на улице или в отпуске – это приложение для тренировок всегда с вами. 🏖️
👩👧👦 Занятая мама? Выбирайте занятия по 10, 20, 30, 40 и 50 минут, чтобы быстро потренироваться... по своему расписанию. ⏰
🙅♀️ Не танцор? Не проблема! JOD подходит для всех возрастов и уровней подготовки и сочетает в себе танцы с HIIT, пилатесом, упражнениями у станка, кикбоксингом, йогой и силовыми тренировками для эффективных и приятных тренировок каждый раз. 💪
🔥 У вас цели по снижению веса? Сжигайте до 600 калорий за 40 минут + присоединяйтесь к сообществу поддержки, которое будет подбадривать вас на этом пути. 👯♀️ Кроме того, каждое энергичное занятие под руководством FitPro проходит под поп-музыку, так что вы даже не заметите жжения... только результаты. 🎶
С БОЛЕЕ ЧЕМ 200+ ТРЕНИРОВКАМИ, ОГРОМНОЕ РАЗНООБРАЗИЕ ЗАНЯТИЙ ЗАСТАВИТ ВАС ПОТЕТЬ, УЛЫБАТЬСЯ И ЧУВСТВОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ БЫСТРО С ПОМОЩЬЮ:
- Эффективных тренировок, разработанных для тонуса, удлинения и укрепления тела танцора
- Силовых тренировок для длинных, стройных мышц танцора
- Движений, направленных на укрепление корпуса, для подтянутого пресса
- Высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT), чтобы разогнать метаболизм до максимума EPOC (Excessive Post-Oxygen Consumption)
- Разминок и заминок для более здоровой и полноценной тренировки
- Танцевальных классов Sculpt, в которых используются приемы у станка для улучшения стабильности и подвижности
- Восстановительных участков растяжки
- Форматов с низкой и нулевой ударной нагрузкой и модификаций, показанных на протяжении каждого занятия
- Плюс испытания, полезные рецепты, еженедельные планы тренировок, единственное в своем роде онлайн-сообщество + БОЛЬШЕ!
Ваша команда FitPro – сертифицированные эксперты по фитнесу, которые устраивают самые веселые танцевальные вечеринки. Они будут мотивировать и тренировать вас во время тренировок верхней и нижней частей тела, комплексов для корпуса и занятий для всего тела. Кроме того, все движения проходят медицинскую экспертизу, чтобы убедиться в их безопасности и эффективности.
▷Уже являетесь участником? Войдите в систему, чтобы получить доступ к своей подписке.
▷Новый пользователь? Попробуйте бесплатно! Подпишитесь в приложении, чтобы получить мгновенный доступ.
Jazzercise On Demand предлагает автоматически продлеваемую месячную или годовую подписку с бесплатной пробной версией. Вы получите неограниченный доступ к контенту на всех своих устройствах. Оплата списывается с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки. Цены зависят от местоположения и подтверждаются до покупки. После бесплатной пробной версии подписка автоматически продлевается, если ее не отменить не позднее чем за 24 часа до окончания пробного периода. Подписка автоматически продлевается, если ее не отменить не позднее чем за 24 часа до окончания текущего расчетного периода. Отменить можно в любое время в настройках учетной записи.
Особенности
Более 200+ разнообразных тренировок
Тренировки для тонуса, удлинения и укрепления
Силовые тренировки для стройных мышц
HIIT для максимального разгона метаболизма
Разминки и заминки для полноценной тренировки
Танцевальные классы Sculpt с приемами у станка
Восстановительные участки растяжки
Форматы с низкой и нулевой ударной нагрузкой
Плюсы
Подходит для всех уровней подготовки
Быстрые тренировки от 10 минут
Возможность тренироваться в любом месте
Сообщество поддержки и мотивации
Медицинская экспертиза движений
Минусы
Требуется подписка после пробного периода
Необходимость подключения к интернету для доступа